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【ママ体験談】1歳児の娘の便秘について

娘が１歳になったころ何日も便通がなくてさすがにお腹が痛いと言いだしたので、腸の動きがよくなるように便秘に良いと言われる食べ物をためしていました。ちょうど、姑から電話がかかってきたので娘の話をしたら、『便秘にはリンゴジ・・・

お産後の入院中の便秘で困った！私が第１子を出産後、病院で過ごしていた時のことです。ここからは少々恥ずかしい話になります。実は、私は妊娠後期に入ってから便秘気味でした。いざ陣痛が始まったのはいいのですが、前日に便が・・・

あなたが経験した授乳の体験談や内容のタイトルを書いてください。混合の場合のミルクの量授乳をしていた時の年齢を教えてください。女性　38歳あなたが経験した授乳の体験談や内容を詳しく書いてください。初めての出産だっ・・・

母乳栄養の6つの利点と気をつけて欲しいこと出産したら行うのが授乳ですね。赤ちゃんの栄養補給はここからはじまります。授乳にも2種類方法があります。お母さんのおっぱいからでる母乳で育てる「母乳栄養」。市販のミルクで育・・・

妊娠すると起こる体の変化とその対処法妊娠によるお母さんのからだの変化でもっとも大きな変化は、赤ちゃんや赤ちゃんが子宮のなかで成長するために必要なもの(卵膜、胎盤、臍帯、羊水など)の発育です。出産予定日が近くなると赤ち・・・

帝王切開後の産後ダイエットは腹筋の筋力回復がポイント帝王切開で出産を行った場合、お腹を切っていることもあり手術後数日間はお腹に力を入れることができません。帝王切開後数日間は、産後の入院期間なども重なり運動不足となり、・・・

産後ダイエット中の食事のポイントは「水分補給」産後ダイエット中はどうしても育児などに追われてしまうため、お茶をしながら一息つくということができません。そのため体の中の水分が不足してしまい、便秘や代謝低下などが起こるこ・・・

産後ダイエットの必須栄養素「カルシウム」を含む食材産後ダイエットで必須となる食材の中には、子供を成長させるためにも必要な栄養素も含まれています。特に授乳をしながらの産後ダイエットの場合、子供を成長させるために欠かすこ・・・