妊娠中に多い寝ていると足のふくらはぎがつる「こむら返り」の対処法 今回は多くの妊婦さんが経験するであろう、とっても痛ーい恐怖のこむら返りを克服した私の話です。 こむら返りとは、ふくらはぎの筋が収縮して激痛が起こるいわゆる・・・

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