【20代体験談】私のおっぱいトラブル解消法
あなたが経験した授乳の体験談や内容のタイトルを書いてください。
私のおっぱいトラブル解消法
授乳をしていた時の年齢を教えてください。
女性 29歳
あなたが経験した授乳の体験談や内容を詳しく書いてください。
はじめての授乳の時におっぱいマッサージに通い、助産師さんに教えて貰った授乳しやすい姿勢やマッサージなどをアレンジし、実際に私がやりやすく効果があったと感じた方法をご紹介します。
まず乳首トラブルの時です。
乳首を赤ちゃんにかまれたり、赤ちゃんの口が小さくて吸いにくかったりした時に、私はニップル(乳頭保護器)を使っていました。
はじめは搾乳して哺乳瓶であげるようにしていたのですが、手間がかかり面倒になったので助産師さんおすすめのニップルを使いました。
サイズも固さも色々ありますし、乳首にペタッっと付けるだけで赤ちゃんも上手に飲んでくれたので助かりました。
使用後に消毒する手間はありますが、搾乳→哺乳瓶より大分楽でした。
次におっぱいに張り、しこりが残った時です。
これが残ったままになると乳腺炎に繋がるのでなんとか取りたい、そして出来ればお金をかけてマッサージに行かないで楽に取りたいですよね。
私の場合は、授乳する前に温めたタオルで胸をくるみ、その上から両手でおっぱいを根本から包み込み時計回り、半時計回りと3回ずつぐらいおっぱいを持ち上げる様に回します。
そしてしこりが出来ているところを反対の手の平で圧迫しながら、しこりのある側に下顎がくるように赤ちゃんにくわえてもらいます。
例えば右のおっぱいの脇側にしこりが出来そうな場合は、左手の平でしこり部分を圧迫し、赤ちゃんを右脇から顔を出して背中側にお腹や足がくる姿勢で授乳します。
授乳クッションやバスタオルを重ねるとやりやすいです。
そして赤ちゃんが反対のおっぱいを飲み終わったらまた両手でおっぱいを回してから同じ姿勢で再度授乳します。
私はこれらの方法を用いたことにより、トラブルなく授乳することが出来ました。
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