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【20代体験談】授乳中に起こる精神的な落ち込みについて
あなたが経験した授乳の体験談や内容のタイトルを書いてください。
授乳中に起こる精神的な落ち込み
授乳をしていた時の年齢を教えてください。
女性 25歳の時
あなたが経験した授乳の体験談や内容を詳しく書いてください。
私は妊娠中から、子供が生まれたら完全母乳で育てたいと思っていました。
その願いも叶い、出産を終えてから3日後くらいには順調に母乳が出始め、充分に完全母乳で育てられるくらいの母乳が出るようになりました。
私は最初のうちは授乳の時間が大好きでした。
慣れない小さな口で一生懸命おっぱいを吸う娘が、可愛くて愛おしくて仕方なかったです。
しかし出産してから半月くらい経った後、授乳の時間に困った事が起きるようになってしまいました。
それは私の授乳中の気分の落ち込みです。
授乳の時間は大好きだし幸せを感じられる時間だったはずが、なぜか1人で授乳していると気分が暗くなってしまうのです。
ですが授乳の時間が終わると、気分の落ち込みはなくなりました。
なぜか分からず助産師さんなどに相談したところ、授乳中はホルモンがたくさん分泌するので、そのせいで精神面が不安定になる事があるという事を知りました。
そして無理に完全母乳にせず、ミルクで育てる事を勧められました。
ですが私は母乳で育てたい気持ちが大きく、ミルクにする事は考えられませんでした。
そこでまわりの家族に相談し、授乳の時間は極力誰かに側にいてもらうようにしました。
誰かとおしゃべりしながら授乳をすると、あまり気分も落ち込まずに済むからです。
そして誰も側にいない時はテレビをつけるようにしました。
そうすると意識もテレビにいくので、気分が落ち込む事を防ぐ事ができました。
そのように少しずつ工夫しながら完全母乳で娘を育て、娘が1歳になった時に娘自らおっぱいを卒業していきました。
娘の成長が嬉しい反面、もっと長く授乳をしていたかった私は、授乳がなくなったことが悲しくて泣いてしまった時もあります。
授乳の時間は悲しい気持ちになったり不安な気持ちになってしまう事もありましたが、そんな気分の落ち込みも含め、私にとっては授乳の時間はそれは素晴らしく感動的でした。
授乳中のトラブルも多々ありましたが、それを娘と一緒に乗り切り成長できた事が、今では私の幸せです。
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