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【ママ体験談】太りすぎにはご注意を
普段からよく食べる私。
妊娠したとなると、「二人分食べなきゃ」と口実をつけては食べまくっていました。
初めての妊娠で、太りすぎがどんなに母体に悪い事かもしっかり考えてなかったので今思うととても反省です。
検診の度に先生には「体重増加が気になるなあ。今のところ妊娠中毒症は大丈夫だけど、ちょっと控えていこうか。適度な運動もしてね。」と言われる始末。
里帰り出産で、出産3か月前からは旦那が出張がちなのをいい事に実家に帰っていました。
散歩程度の運動で、後は上げ膳据え膳。
そうして迎えた臨月。
大きなお腹をかかえ、ヨイショと立ち上がろうとした瞬間。
やってしまいました、ぎっくり腰!一日様子みて、ダメなら翌日病院へ行こうと言っていたらその日の晩に、なんと産気づいてしまいました。
陣痛が何分おきに来ているか計りたいのに、腰の痛みとごっちゃになって訳がわからなくなりました。
泣きべそをかきながら父の車で産院へ。
子宮口が全開、いよいよ分娩台へ!
しかし動けず車椅子で運ばれる始末。出産が始まっても、腰の激痛でいきめないため、本来必要のない吸引を使うことになってしまいました。
なんとか無事に生まれても、その後の処置やなんかも看護師さんにオムツを変えてもらうはめになりました。
スピーディに太ってしまい、腰に負担がかかったのですね。
妊娠中の食べ過ぎは本当にだめだと痛感しました。
だけど、苦労して産んだ分子供は本当にかわいいです。
みなさんも妊娠中の太りすぎにはご注意を!
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