妊娠中の摂り方に気をつけてほしい3つのビタミン 現在日本では、妊婦・授乳婦のビタミン欠乏はそれほど問題になっていません。 しかし、海外では重要な問題です。 日本も食生活の欧米化でビタミン欠乏も増えてきているとの話もありま・・・