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フォローアップミルクって何？ １．育児用ミルクとどう違う？フォローアップミルク
育児用品の棚に行くと、育児用ミルクと隣り合わせて売られている、フォローアップミルク。
よく見かける物だけど、実際どう使えばいいか知らないというママさん、意外と多いらしいです。
フォローアップミルクは、言うなれば赤ちゃんのための栄養補助食品。
離乳食で不足しがちな栄養素を手軽に補えるので、とくに離乳食を完全手作りしているママたちには便利なアイテムなのです。
フォローアップミルクって何？ ２．絶対にフォローアップミルクは必要なの？
足りない栄養素を補うのに便利なフォローアップミルク。
でも、必ず使わなくてはいけないわけではないようです。
大人の食事でもそうですが、栄養を添加していない手作りのご飯には、足りなくなる傾向の高い栄養素があります。
大人の食事でも、離乳食でも、ビタミン・ミネラル・鉄分は不思議と不足しがち。
つまり、手作りの離乳食でも、お肉やレバー、野菜もしっかり摂れているようなら、フォローアップミルクは飲まなくても大丈夫。
もしビタミン類などが摂れているか不安な場合は、パッケージに書かれている使用方法に従って、離乳食の後に飲ませてあげるようにしましょう。
最初にフォローアップミルクを飲ませてしまうと、満腹で離乳食が食べられないなど、本末転倒な事態になりがちです。
フォローアップミルクで摂れない栄養素も多くあります。
まずは離乳食を第一にしてあげてくださいね。
フォローアップミルクって何？ ３．あくまで「フォロー」のために使いましょう
よく、大人のための栄養機能補助食品などにも、食事のバランスを第一に、と書いてありますよね。
フォローアップミルクもまさしくそうで、決して離乳食の代用品にはなりません。
離乳食を作るのが面倒なときは、フォローアップミルクではなく、市販されているパウチの離乳食を利用しましょう。
今は月齢に合わせて、色んな商品が出ているので選ぶのも楽しいですよ。
基本は離乳食による食事。
それで足りないぶんを補うという本来の目的を忘れず、赤ちゃんの健やかな成長のために上手に利用したいですね。
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