妊婦さんにおすすめの呼吸法とは？ よく聞く妊婦さんの呼吸法というと「ひーひーふー！」ではありませんか？ しかし、ただ、「ひーひーふー」と呼吸をしていては、呼吸が苦しくなるだけ…。 お産の時には痛くて、呼吸なんて考えられな・・・

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