妊娠中に簡単にできるおすすめのリラックス方法 妊娠中は、自分の身体の変化、ホルモンバランスの変化、環境の変化等でストレスが溜まってしまいがちですよね。 でも、ストレスを解消することは赤ちゃんのためにも大切なことなのです。・・・

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