産後の便秘を解消させるために頻繁に水分補給を!! 便秘 水分補給・飲み物 産後ダイエット 産後の便秘を解消させるために頻繁に水分補給を!! 産後は便秘が悪化しやすい 産後間もない時期から目立つことが多いのが、便秘です。 出産直後の場合、特に傷の痛みなどがあり体にかかっている負担なども大きくなっているため、便を・・・ 続きを読む