おっぱいが詰まって痛いときの対処法と乳腺炎予防 昔は母乳を出すために天ぷらを食べなさい、などと言ったようですが、高カロリーの食べ物であふれている今は原点に戻りなさい、というとことでしょうか。 授乳中は和食第一ですね。 自・・・

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