~妊娠中の食事~ 妊婦さんは、自身の体調管理とお腹の赤ちゃんの発育の為に、栄養バランスを考えた食事を摂る必要があります。 妊娠してから貰う冊子や母子手帳などにも妊娠中の食事について、必要なカロリー数とどんな栄養をどれくら・・・
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妊娠中に用意するベビー服のサイズについて
~ベビー服のサイズについて~ 妊娠中に、赤ちゃんの肌着や洋服を用意する場合、どのサイズを何着買っておいたらいいのか考えてしまうかと思います。 また、可愛いベビー服がたくさん並んでいると、あれもこれも欲しくなりつい買ってし・・・
離乳食作りを楽にする下準備とコツ
~離乳食作りのコツ~ 赤ちゃん期の育児の中でも、手がかかって大変だったのが離乳食作りです。 1食の内はまだしも3食となると、もう一日中キッチンに立って、作っては食べさせて・・だったように思います。 また慣れない離乳食作り・・・
定期と任意の予防接種の種類
~予防接種の種類と時期は?~ 予防接種には、予防接種法に位置づけられている「定期」のものと、それ以外の「任意」のものとがあり、一番早いもので生後2ヶ月から接種が出来ます。 予防接種には、副反応が出たり接種したことによって・・・
赤ちゃんの入浴・沐浴で役立つグッズ
~赤ちゃんの入浴で役立つグッズ~ 新生児の間は、大人と同じ湯船ではなく、洗面所やお部屋でベビーバスを使って、赤ちゃんを沐浴をさせます。 部屋で沐浴をさせるのは、床が濡れないようにしたり重たいお湯を運んだりと、結構大変・・・
産後3ヶ月目からの産後ダイエットの方法と注意点
産後3ヶ月目からの産後ダイエットの方法と注意点 産後3ヶ月目の体は、順調に回復に向かい体を徐々に動かし始めることに非常に適している体となっています。 馴れない育児などに疲労を感じてしまうこともある時期となりますが日常生活・・・
育児グッズで買って良かったもの・いらなかったもの
~買ってよかったもの、いらなかったもの~ 子ども用品店に行くとコップ一つにしてもすごい数の商品が並んでいて、今の我が子にとってどれが一番使い勝手がいいのか、必要なものだけと考えて選びます。 色んなものを試し・・・
赤ちゃんの夜泣きは本当につらい
~夜泣きは、どうしたらいいの?~ 育児をする中で一番辛かったのが夜泣きです。 夜泣きは、1日、2日のことではなく数ヶ月も続くので、日に日に寝れないイライラも積もり周りに、八つ当たりすることもしばしばありました。 昼間に「・・・
赤ちゃんの寝かしつけのコツと夜泣き
赤ちゃんを寝かしつける時、抱っこでぐっすり寝かせて起きないように、細心の注意を払いながら『そーっと』布団に置いたのに失敗、抱っこからやり直しという経験ありますよね。 初めての出産をした産院で、出産前に頂いた・・・
育児書の良し悪しと向き合い方
~育児書の良し悪し~ 初めての妊娠・出産・子育ては誰にとっても未知の世界で、喜びはもちろんですが不安や心配もたくさんありますよね。 育児書を開けば、赤ちゃんの成長発達についてや、先輩ママたちの口コミやアドバイスなど、ため・・・