あなたが経験した授乳の体験談や内容のタイトルを書いてください。
乳腺炎の予防方法
授乳をしていた時の年齢を教えてください。
女性 25歳の頃
あなたが経験した授乳の体験談や内容を詳しく書いてください
私は授乳中に乳腺炎になった事はありませんでしたが、出産から3日目くらいの時に乳腺炎になりかけました。
その時は胸がパンパンに腫れて熱を持ち、ちょっと触られるだけでも相当痛かったです。
私の乳頭は小さいために、生まれたばかりの娘にとってはとても吸いにくいおっぱいだったようです。
そのためか娘も充分に母乳を吸う事ができず、母乳が排出されないために乳腺炎になりかける事態になってしまったのだと思います。
そこで私はまずニップルを購入しました。
これはつけ乳首のようなもので、ニップルをつける事によって娘はだいぶ上手におっぱいを吸えるようになりました。
それでもまだまだおっぱいは張ってしまいます。
張ると胸は痛いし、うつ伏せになって寝る事もできません。
さらには周囲のママたちで乳腺炎になる人が続出し、乳腺炎になった時の話を聞いたらそれはもう恐怖でした。
ですから絶対に乳腺炎になるまいと誓った私は、食事にもじゅうぶん配慮しました。
脂っこい物を避け、極力甘い物も食べないようにしました。
そして授乳の時間はタイマーを片手に、両方のおっぱいを同じ時間与えるようにしました。
更に、おっぱいが張って硬くなっているところは、娘がおっぱいを吸う間に母乳を押し出すようにマッサージしました。
すると硬く張っていた胸もかなり柔らかくなりました。
しかしそのせいで母乳が出すぎて、娘がむせてしまったりという事件は多々ありました。
そんなこんなで乳腺炎にならないように食事や授乳の時間を気をつけていたら、いつの間にかおっぱいが張る事はなくなり、ニップルも必要なくなりました。
乳腺炎の心配から解放された時は、恐怖からの解放のようで本当に嬉しかったです。
そして乳腺炎にならずに、娘が1歳になった時に卒乳を迎えました。
そんな今では脂っこいものや甘いものを心置きなく食べています。
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
