～年子育児の一日の過ごし方は？～ これは年齢や時期にもよるかもしれませんが、私は朝起きてオムツ替えから始まり→朝食→家事→子育て広場に行く→昼食→遊ぶ→昼寝→夕飯→お風呂→寝る前のスキンシップタイプ→就寝といった形をとっ・・・

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妊娠中に多い寝ていると足のふくらはぎがつる「こむら返り」の対処法 今回は多くの妊婦さんが経験するであろう、とっても痛ーい恐怖のこむら返りを克服した私の話です。 こむら返りとは、ふくらはぎの筋が収縮して激痛が起こるいわゆる・・・

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～年子の育児の楽しさ～ 年子の育児は想像しただけでは、どんな感じなのかわからないと思いますが、実際に年子を育児していて思うことがあります。 それは楽しいなと言うことです。 日に日に二人とも成長していくわけですが、上の子と・・・

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驚くほど多い！！妊娠中・産後の抜け毛の原因と対策 産後、最も驚いた＆困ったことの1つに『髪の抜け毛』があります。 産後の抜け毛はホルモンのバランスや妊娠中からの栄養不足、ストレスなどが原因だと言われています。 産後じゃな・・・

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妊娠から育児に至るまでに女性のバストサイズは変化していきますが、一時だけの物とはいえカワイイ物を身に付けたいのが女心ってものですよね( ´艸｀) 今回は、そんなママさん達に見てほしい企画！現役ママさんや先輩ママから人気が・・・

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～年子の妊娠中の育児～ 数か月の子供を育児しながらの、妊娠生活は大変です。 上の子は抱っこしなければならないし、お腹にいる赤ちゃんにも害がないように、生活を送らなければならないのですから妊婦にとっては重労働です。 しかし・・・

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http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kodomo/kodomo_kosodate/boshi-hoken/maternity_mark.html 妊娠初期・中期・・・

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母乳で育てたいと思っているママも多いと思いますが、母乳育児をしていると、服装が限られませんか？ 普通のワンピースだと授乳しにくいので、どうしてもトレーナーや大きめＴシャツにパンツなんて色気のない格好になってしまいがちです・・・

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～年子の育児は、大変なんです！～ 年子を育てる上で、ストレスはつきものです。 これは私たち親たちも、人間だから仕方のないことです。 しかしながら私たちが相手にしているのは、欲求が言葉では表現できない未熟な赤ちゃんであると・・・

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絶対ダメ！産後ダイエットでのNGは栄養不足とストレス 産後ダイエットは断食などの過激なダイエットはもちろん、食事制限や置き換えダイエットなどの栄養が不足してしまいがちなダイエットはNG行為となります。 食事制限や置き換え・・・

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