妊娠 | ママ必見！妊娠・出産準備・産後の悩み相談室

妊娠期に必須の栄養素その3～ビタミン～

ビタミンの働きと不足･過剰摂取の弊害ひと口にビタミンといっても、多くの種類があり、働きもさまざま。しかも、すぐにイメージされる野菜や果物だけでなく、あらゆる食品に含まれています。日本人はもともとの食習慣の関係もあり、・・・

今回のお話は、妊婦さんにはぜひ積極的に摂ってほしいミネラル、「鉄」と「カルシウム」についてです。鉄のはたらき、必要性妊娠した女性の体は、へその緒で赤ちゃんとつながり、赤ちゃんを支えるために胎盤をつくりますが、これに・・・

今回のお話は、妊婦さんにはぜひ積極的に摂ってほしいミネラル、「鉄」と「カルシウム」についてです。鉄のはたらき、必要性妊娠した女性の体は、へその緒で赤ちゃんとつながり、赤ちゃんを支えるために胎盤をつくりますが、これに・・・

妊娠し、さらに出産・授乳を控えた女性には、ぜひとも食生活に大変心を砕いて欲しいと思います。もちろん御自分の周産期を健全で充実したものにするという目的もありますが、それは生まれてくる赤ちゃんにとってもとても重要なことだか・・・

天然型酵母葉酸100％！[ベルタ葉酸サプリ] 妊活中・妊娠中ならみんな飲んでる葉酸サプリ。葉酸ならどれも同じ…そう思っていませんか？大事な時だから、安全で安心できるものを口にしたいですよね！ベルタ葉酸サプリは、赤ち・・・

「不妊治療」のタイミング療法と人工授精後の生活私は今までタイミング療法で不妊治療をしてきました。タイミング療法とは、排卵する日を狙って性交渉をする治療です。不妊治療を始めるは、最初タイミング療法から始めます。しか・・・

うぷっ・・・！！ワーキング・プレママの食べ悪阻対策おいしそうなご飯！いっただっきまーす！……う！こーんなやり取り、マンガ等で見た事ありませんか？私は確か、クレヨンしんちゃんでこんなシーンを見ました。悪阻。人によっ・・・

～年子妊娠中の授乳は大丈夫？～年子の子供を妊娠してしまった場合、母乳はこのまま授乳してもいいの？と不安になる方も多いかと思います。私は、出産後すぐに妊娠してしまい、上の子が四か月くらいの時には、検査はしてないものの妊・・・

出産前（臨月）にお腹が張って痛い「前駆陣痛」は陣痛の練習？！出産の前兆と言えば陣痛やおしるし、破水などですが、始めて妊娠出産を経験する妊婦さんの場合、陣痛がどんな痛みでどれくらい痛いのかは全くわかりません。出産経験者・・・

妊娠中に風邪をひいたら妊娠中に気をつけたいのが、風邪などの病気です。妊婦さんは妊娠による身体の変化に伴い、寝不足になったり、普段より免疫力や抵抗力が落ちていることがあり、風邪をひきやすいと言われています。風邪と言っ・・・