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偏食などで子供の「鉄欠乏性貧血」が多くなっている

偏食などで子供の「鉄欠乏性貧血」が多くなっている「うちの子、なんとなく顔色が青白くてやせ形なのよね…」「最近、だるそうにしてる事が多くて…もしかして何か病気かしら？」なんて、悩んでいるママさんはいませんか？それは・・・

産後ダイエットの必須栄養素「カルシウム」を含む食材産後ダイエットで必須となる食材の中には、子供を成長させるためにも必要な栄養素も含まれています。特に授乳をしながらの産後ダイエットの場合、子供を成長させるために欠かすこ・・・

産後ダイエットに必要な三大栄養素　タンパク質・ビタミンとミネラル産後ダイエットは通常のダイエット以上に食べる物の栄養素などを考えながら行わなくてはなりません。その理由の中の一つに、授乳を行いながらの産後ダイエットの場・・・