あなたが経験した授乳の体験談や内容のタイトルを書いてください。
授乳期間はお腹が空いて大変
授乳をしていた時の年齢を教えてください。
女性 25歳から26歳
あなたが経験した授乳の体験談や内容を詳しく書いてください。
私は幸い母乳が良く出てくれて、粉ミルクに頼らず子供を育てることが出来ました。
その為、外出時に粉ミルクや哺乳瓶、お湯等を持ち歩くことがなくてとても楽でした。
粉ミルクやお湯の残量を考える必要がないので、時間を気にせず外出できました。
子供にとっても、いつでもどこでも母乳を飲ませてくれるということは、精神的な安定にも繋がっていたようで、外出中にぐずることはあまりなく、母乳を飲ませるとぐっすり眠ってくれて助かりました。
総合的に考えて楽な授乳ライフはだったと思います。
ただ、唯一授乳期間中に私を悩ませることがありました。
それは、空腹です。
授乳を経験したことがある人なら分かると思うのですが、とてもお腹が空くんです。
母乳が良く出る人程、空腹を感じやすいそうで、私は物凄く母乳の出が良かった分、常に相撲取りにでもなったような食欲でした。
人にもよりますが、私の場合は妊娠期間中が比にならないほどでしたよ。
お腹が空くからといって、通常より食べなければ母乳が出なくなるということはありませんでした。
しかしどんどん痩せていき、体の力が出なくなっていくのが分かりました。
体力が落ちていく感覚です。
痩せてくれるのはラッキーですが、子供を育てるのには体力がいるので、私は積極的に食べるようにしました。
ご飯の時間以外にも空腹を感じたときは、おにぎりを準備しておいて、いつでも食べられる状態を心掛けました。
本当はお菓子の方が手軽に用意できて楽なのですが、お菓子は砂糖と油が多いため、食べた後の母乳がまるで砂糖水のようにベタベタしていて不快だったので止めました。
それにご飯ならいくら食べても太らないし、直接体力に繋がりやすかったので、授乳中の間食に向いていました。
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