maternity-life～　教えて先輩ママ！妊娠・出産準備・産後の悩み相談室

太りやすい脂質と上手に付き合う産後ダイエット

太りやすい脂質と上手に付き合う産後ダイエット産後ダイエットでは数多くの栄養素を一日に摂取する必要があります。そして健康を保ち、育児や授乳に支障がないうえで産後ダイエットを行うことが重要なポイントとなります。そこで数・・・

妊娠中の運転について妊娠中の運転については、妊婦さんの状態や環境の違いで、いろいろな意見があるかと思います。妊娠してからも、以前と変わらず買い物や通勤、子供の送迎で自転車やバイク、車を運転している方もいることでしょう・・・

妊娠中の2大トラブルと言えば便秘と妊娠線私が妊娠中に気をつけていたことを書きたいと思います。便秘私が妊娠していた時期は6月～翌年の2月でした。幸い、夏の頃はまだおなかが大きくなっていなかったので、暑さはさほど気に・・・

～二人目出産後に赤ちゃん返り～二人目妊娠時と出産後に、上の子が赤ちゃん返りした、という経験はないでしょうか？我が家では、私が三人目を妊娠中に、真ん中の息子の赤ちゃん返りが始まりました。当時息子は、３歳で年少さんにな・・・

http://baby.icreo.co.jp/health/archives/174 赤ちゃんをあやしながらできるお腹エクササイズで産後ダイエット赤ちゃんがいると目を離すことができないため、腹筋などの運動をする時間が・・・

妊娠中の生活で気をつけて欲しいこと私は普段からあまり高いヒールは履かないのですが、ぺたんこな靴をより好んで履くようになりました。おなかが大きくなってくると、足元がだいぶ見えづらくなってくるので、ひもを結ばなければなら・・・

～子供の病気～子育てをしていて大変なのが、子供が病気になった時です。初めて高熱を出したときは、どんなお母さんもすごく慌ててしまうのではないでしょうか。まだ免疫の少ない乳幼児は、いろんな病気にかかることがあります。・・・

赤ちゃんを抱っこしながらできるエクササイズで産後ダイエット産後ダイエットは、赤ちゃんと一緒に行えば共有する時間が増えるため親子の絆が強まります。また今回紹介する産後ダイエットは抱っこをしながら行う方法のため、赤ちゃん・・・

産後・授乳期のママに準備すると良いグッズ5選授乳用の下着キャミソールのような形で胸の部分を簡単に出せるようになっているデザイン。 3~5枚くらいあるといいと思います。母乳パッドをつけても母乳が染みてきてしまうことが・・・

～家の中も危険がいっぱい～小さい子供にとっては、慣れた家の中にも多くの危険が潜んでいます。赤ちゃんがハイハイをし始めると、床に落ちているものや手の届く場所に置いてあるものに興味を持ち、手を伸ばします。赤ちゃんは手に・・・