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妊娠糖尿病に効く！血糖値を下げる食材と食べ方

妊婦のみなさん、食事には気を使いますよね。特に血糖値が高かったり、高血圧気味な人は献立を考えるのにも一苦労だと思います。そこで、血糖値を下げる食材や食べ方について紹介していきますよ。まずは、妊娠糖尿病とはどんなもの・・・

最近よく聞く妊娠糖尿病。なんと妊婦さんの８人に１人がかかるという珍しくない病気なんです。もともと血糖値が高いわけじゃないし私には関係ないわと思っているあなた！他人事じゃないんですよ(; ･`д･´) もし妊娠糖尿病にな・・・

妊娠中には体重管理をして「妊娠高血圧症候群」のリスクを減らしましょう今回も恐怖の妊婦健診がやってきました。「行きたくない、体重計怖い。外来の助産師さんはきつい人ばかり」おそるおそる病院に足を運ぶと、思った通り「体重・・・

http://ap2.aucfan.com/topics/2010/06/post-251.html 海外セレブの産後ダイエット方法と秘訣 ― マライア・キャリー世界の歌姫マライア・キャリー。彼女は４２歳という年齢で・・・